タバコをすって黒くなった肺はどうすればもとにもどりますか？よくきく食べ物、方...

タバコをすって黒くなった肺はどうすればもとにもどりますか？よくきく食べ物、方法あればおしえてください。

タバコをすいすぎか、最近ちょっと運動しただけで息が苦しく肺か呼吸器あたりが痛みます。

タバコをやめなきゃやばいと思うんですが、やめたら元にもどりますか？この苦しいのと肺が黒いのをもとにもどすいい方法、教えてください。

医学の専門的知識のあるかたどうかおしえてください。

煙草の煙で黒くなった肺が元に戻ることもそうですが、軽い運動で呼吸苦を自覚したり胸のあたりが痛むことがまず心配ですね。

呼吸苦があるということは、肺でのガス交換がうまく機能していない、酸素を多く含んだ血液を全身にしっかり送り出せないといった肺機能や心機能についてトラブルがないかどうかを検査することがまず必要ではないでしょうか。食生活の改善や煙草をやめることによって劇的に改善するものではないと思います。

まず喫煙を中断して内科で診察を受けることから始めてみてはいかがですか、原因がわからないのに対策は出来ませんから・・。



参考までに喫煙指数(ブリンクマン指数)をご紹介します。



1日の喫煙本数×喫煙年数＝指数を求める



400以上の指数で統計的に肺気腫等の呼吸器疾患、悪性新生物等Ｋ有(発)病率が上がります。

タバコを吸っているからにはどんな病気になるのも覚悟のうえでしょう。

いまさら何を聞いているんでしょうか？



肺など呼吸器系への影響はやめれば確かにある程度回復はしますが

今までタバコを吸い続けてきて、いまさらやめたところで

完全に元に戻るなんてそんな都合のいい話はないですよ。

以前テレビでタバコ１本吸ったら肺がキレイになるまで半年かかると言ってましたよ



やめれば少しづつでしょうがラクになっていくんじゃないかな

ある程度なら黒くなってしまった肺はたばこを止めることで、

長い時間をかけて元に戻ってきます。



ただ、相当真っ黒くなって、肺が硬くなってしまっているようだと

もう元に戻すのには無理かもしれません。



いずれにしても、止めることに越したことはないですね。