一日に一箱はヘビースモーカーですか？

一日に一箱はヘビースモーカーですか？

喫煙者の血中ニコチン濃度は喫煙後30分ほどで半減し、それを経過すると喫煙への強い渇望を感じるようですから、一日17時間起きているとして、だいたい一日一箱程度は「タバコという商品の性質（ニコチンの依存性）から考えれば標準的な消費量」ということになりますね。



参考：ニコチン離脱症状は30分で始まる

http://medical-today.seesaa.net/article/23691100.html



ただし、ブリンクマン指数（一日の喫煙本数×喫煙年数）が400を超えると肺癌が発生しやすい状況になり、600以上の人は肺癌の高度危険群と言われていますから、一日20本の喫煙本数でも20年で肺癌が発生しやすい状態になるということです。20歳から一日一箱のペースで喫煙を始めたとしても40歳でその域に達しちゃいます。

つまり、「健康面から考えれば一日一箱の喫煙者でも十分ヘビースモーカー」ってことになりますね。



ブリンクマン指数

http://www.hcc.keio.ac.jp/Links/smoke/brinkmann.htm

普通じゃないでしょうか私もだいたい一箱ですね。

普通です。

私は、1日3箱です。

違うと思います

私は2箱すいます